¿Por qué en la Primavera?
En esta estación se dan las condiciones climáticas de temperatura, viento y humedad para que las esporas de polen o moho se suspendan en el aire, siendo mayor la concentración en la mañana y en los días cálidos, secos y ventosos.
El elemento determinante de las alergias estacionales es el polen de las hierbas, árboles y malezas, los hongos ambientales, ácaros y el epitelio descamado de las mascotas, estos llegan a las vías respiratorias a través del aire que se inspira desencadenando la respuesta del organismo frente al alérgeno.
¿Qué es la alergia?
La alergia se produce en individuos genéticamente predispuestos ante factores medioambientales que pueden afectar la salud. El sistema inmunitario de las personas alérgicas a las esporas del moho y/o al polen, trata estas partículas como si fueran invasoras liberando sustancias químicas al torrente circulatorio, como la histamina, para defenderse de ellas. Esta liberación de sustancias químicas es la que ocasiona los síntomas alérgicos.
Síntomas
Los síntomas varían, y pueden afectar a diferentes partes del cuerpo como la nariz, los ojos, la garganta o los pulmones.
Los principales síntomas son:
- Conjuntivitis, lagrimeo
- Congestión nasal, secreción nasal acuosa y estornudos
- Picazón en garganta, nariz y paladar
- Dificultad para respirar, tos y chillidos respiratorios
- Círculos oscuros alrededor de los ojos
Cómo prevenir la alergia
- Mantener puertas y ventanas cerradas para evitar que entre el polen
- Evitar salir a la calle entre las 5 y las 10 de la mañana y entre las 7 de la tarde y las 10 de la noche, ya que son las horas de mayor polinización.
- Evitar salir en días de mucho viento
- No secar ropa al aire libre para evitar que el polen se impregne
- Darse una ducha luego de entrar en su casa
- Usar lentes de sol
- La limpieza del hogar se debe realizar con aspiradora y paños húmedos evitando el barrido
- Uso de almohadas de fibras sintéticas y fundas de colchón impermeables
- Limitar el acceso de las mascotas a ciertos cuartos o mantenerlos fuera de la casa
En caso de crisis de alergia estacional, se recomienda consultar con un médico general quién podrá prescribir un tratamiento sintomático con descongestivos nasales y antihistamínicos, o bien redirigir la consulta al médico alergista para la evaluación de una eventual inmunoterapia.
¡Desde SEMM te deseamos una Primavera libre de alergias !