El miércoles 16 se llevó a cabo en el Club de Golf del Uruguay, la quinta edición del MP Update.
Este evento anual, organizado por Medicina Personalizada, y con el auspicio de SEMM, se desarrolló en torno al concepto: “Mentes en Movimiento” y trajo al presente temáticas directamente relacionadas con la neurociencia, la psicología, la sociología y disciplinas que ayudan a lograr el equilibrio entre la persona y el entorno socio-cultural.
Tener una mente ágil y entrenada nos ayudará a pensar rápido, resolver problemas diarios, relacionarnos con los demás mediante vínculos sociales saludables, cumplir metas y trabajar productivamente.
Tuvimos el privilegio de estar presentes y disfrutar las reflexiones de cuatro oradores que compartieron con nosotros sus conocimientos y experiencias.
Sonia Abadi, médica, psicoanalista e investigadora en innovación y redes humanas, ha desarrollado el modelo transdisciplinario de Pensamiento en Red, que integra avances recientes de la psicología, las neurociencias y la ciencia de las redes vivas. Desde su experiencia, Sonia compartió su opinión sobre el tema: “En este mundo hiperconectado necesitamos mentes conectivas y vocación colaborativa porque nuestro verdadero capital es nuestra red”.
El artista Plástico uruguayo, Guillermo Hiriart, conocido internacionalmente por sus trabajos en miniaturas militares coleccionables, y por su pasión por el ajedrez, explicó como el ajedrez es una forma de cultivar cualidades intelectuales: memoria, voluntad, ingenio, paciencia y creatividad. ”Es un idioma alternativo de comunicación”, acotó.
Nancy Jonckheere, terapeuta en Memoria Celular o Kinesiologia Especializada, ha acompañado a miles de personas, desde niños hasta adultos mayores, en Europa y América Latina en su camino de búsqueda de la salud, el bienestar, la armonía y la realización de su misión de vida. En esta oportunidad, hicimos junto a Nancy ejercicios de “Brain Gym” para activar las tres zonas del cerebro y aprendimos sobre la relevancia de la memoria celular.
Por otro lado, la coordinadora de investigación de la Fundación INECO y psicóloga, Dra. María Roca, nos atrapó con sus conocimientos y acotó: “Podemos movernos a los lugares más lejanos del planeta, hablar por teléfono y tener luz en la noche. La tecnología ha traído siempre una mayor probabilidad de supervivencia.”
En SEMM compartimos la certeza de que todos tenemos el poder de influir positivamente en nuestro bienestar mental y que conocer nuestra mente es el primer paso para mantenerla activa ¡Es momento de ponernos en movimiento!