Novedades
¡Vuelve la Travesía del Club Náutico!
Este sábado 25 de febrero se nada la décima travesía del Club Náutico de Carrasco. En esta oportunidad serán 2000 metros los que se recorren, desde la Playa Mulata hasta la Playa Verde.
La importancia de la hidratación y la alimentación en días de calor
Desde SEMM queremos que disfrutes cada día del verano, por eso, elegí cuidarte con nuestros tips para los días calurosos. Hoy te dejamos algunas claves para evitar pasar mal o incluso sufrir golpes de calor, que pueden tener graves consecuencias cuando el calor es muy intenso.
Combatir el mosquito Aedes Aegypti es un deber de todos
La importancia de emprender campañas para la erradicación del mosquito Aedes Aegypti está principalmente en el hecho de que actúa como vector de los virus del dengue, zika, chikungunya y de la fiebre amarilla, que últimamente han generado gran alerta en nuestro país. El mosquito se infecta al picar a una persona enferma y, luego, disemina la enfermedad al picar nuevamente a una persona sana.
Cómo actuar ante picaduras de aguas vivas o medusas
Por esta época es usual ver en las playas de la costa uruguaya la presencia de algunas medusas, más conocidas como aguas vivas. Si bien por lo general son pocas y visibles, un descuido al bañarnos o caminar por la orilla puede provocar una picadura.
“Nosotros podemos. Yo puedo.” – Día Mundial contra el Cáncer
El 4 de febrero se celebra el Día Mundial contra el Cáncer, fecha que invita a reflexionar sobre cómo podemos comprometernos con esta causa y actuar. El 2017 forma parte de la campaña de 3 años “Nosotros podemos. Yo puedo”, que hace énfasis en las formas en las que todos juntos, o de manera individual, podemos colaborar con reducir el impacto del cáncer a nivel mundial.
Cuidados de la piel antes y después de la exposición al sol
Es importante seguir algunos consejos en función de prevenir los potenciales daños, producto de la exposición al sol.
¡Tu cuerpo pide frutas!
Todos sabemos, desde pequeños, que es necesario consumir frutas y verduras para que nuestro organismo funcione de la manera adecuada. Sin embargo, en la medida en que vamos creciendo, muchas veces perdemos los hábitos de consumirlas y las reemplazamos por otros alimentos que no solo no aportan la misma cantidad de nutrientes, sino que además suelen ser nocivos para nuestra salud.
Algunos consejos para ayudarse si está deprimido
Si usted tiene depresión, seguramente se siente exhausto, indefenso, y desesperanzado. Hacer algo para ayudarse puede ser extremadamente difícil. Pero es importante que se dé cuenta de que estos sentimientos son parte de la depresión y no reflejan con exactitud las circunstancias reales.
Día Mundial de la Lucha Contra la Depresión
Antes de avanzar sobre la “Depresión”, enfermedad que nos atañe en estos momentos, debemos informar algunos datos sobre lo que pasa en nuestro país. Hoy en el Uruguay existen 600 mil personas (aproximadamente un 20% de la población) que sufren de algún tipo de depresión pero, el 80 por ciento de estos –es decir 480 mil personas- desconocen que padecen esta enfermedad. La depresión es una enfermedad que existe desde siempre. Ésta afecta al individuo como un todo, pues puede comprometer el pensamiento, el comportamiento, el humor, los sentimientos y también la salud física.
Un buen año para empezar un estilo de vida más saludable
El comienzo de un año es un buen momento para plantearse nuevos objetivos. Para este 2017, te proponemos llevar un estilo de vida más saludable.
Laboratorio de Análisis Clínicos LAC – Acuerdo de colaboración con Clínica Mayo
LAC forma parte de los emprendimientos del grupo SEMM, y es el primer laboratorio de análisis clínicos acreditado con la norma ISO 15189 en el Uruguay, siendo este un diferencial que le permite garantizar los estándares más altos de calidad en todos sus procesos y...
Aprendimos cómo cuidar el medio ambiente ¡y nos divertimos saltando en Levity!
En el mes de Junio visitamos a escuelas y colegios de Montevideo para aprender a través del humor cómo cuidar el medio ambiente.