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Llegó el invierno: precauciones contra la gripe y otras recomendaciones

Estamos en invierno, y eso significa que debemos estar preparados para la batalla contra la gripe y otras enfermedades asociadas a esta época del año. Pero este 2020, también nos encuentra ante un contexto complejo, donde además prevenir las enfermedades y las infecciones respiratorias habituales, se encuentra el COVID-19. 

Los principales síntomas de la COVID-19 y la gripe estacional son muy similares: fiebre (chuchos de frío o sensación febril), tos, dolor de garganta, secreción nasal, dolor muscular (mialgia), dolor de cabeza (cefalea), decaimiento o malestar general (astenia), dificultad para respirar y también es posible la presencia de náuseas o vómitos.

DESDE SEMM, TE INVITAMOS A INFORMARTE:

La gripe es una enfermedad infecto-contagiosa de naturaleza viral.

Al tratarse de una enfermedad viral, los antibióticos no son efectivos para su tratamiento. 

La medida preventiva más eficaz para la gripe es la vacunación. Es importante aclarar que esta vacuna no protege contra el Coronavirus, pero sí previene la infección respiratoria por influenza, que juntas podrían agravarse. 

Otras medidas preventivas son las que hoy se recomiendan para Covid 19: 

  • Lavarse las manos correctamente y de forma frecuente. 
  • Utilizar alcohol en gel.
  • Utilizar pañuelos descartables en caso de tos y resfrío.
  • Cubrirse la nariz y boca con el antebrazo, al momento de estornudar o toser.
  • Usar de tapaboca.
  • Evitar las aglomeraciones de público en ambientes cerrados.

Las recomendaciones médicas son: 

  • Ante síntomas respiratorios, es importante consultar siempre al médico.
  • Mantener reposo.
  • Tomar abundantes líquidos.
  • En caso de fiebre elevada (temperatura superior a 38°C) utilizar medidas físicas y antitérmicos prescriptos en la consulta médica para su descenso.
  • En caso de resfrío: desobstrucción nasal con suero fisiológico.

Debe re-consultar en caso de:

  • Fiebre mantenida superior a los 38.5 luego del tercer día de iniciado el cuadro.
  • Instalación de dificultad respiratoria y/o chillidos en el pecho.
  • Dolor torácico tipo puntada.
  • Expectoración con sangre.

¿La gripe estacional está relacionada con la gripe pandémica?

Los brotes de gripe estacional se producen a raíz de pequeños cambios en los virus que ya han estado en circulación y frente a los cuales muchas personas han desarrollado cierta inmunidad.

Las pandemias surgen cuando aparece un virus gripal frente al que la mayoría de las personas no tiene inmunidad, por ser muy distinto de cualquier otra cepa que se haya dado antes en seres humanos. Esto permite a la cepa propagarse con facilidad entre las personas.

Por todo lo que los abuelos nos dan día a día; por sus interminables consejos y mimos, compartimos con ustedes unos consejos para evitar las caídas de nuestros abuelos en el hogar.

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