emergenciaEmergencia

Todo lo que tenés que saber sobre el Coronavirus

Los coronavirus (nCOV) forman parte de una familia viral que causan cuadros respiratorios altos caracterizados en su mayoría por rinitis (resfrío), faringitis, fiebre con o sin altas dolores articulares, musculares, decaimiento. 

Mientras que el COVID – 19 se presenta fundamentalmente con elementos de infección respiratoria baja:  tos, fiebre de 38°C, dificultad respiratoria. Los cuadros graves se observan fundamentalmente, en aquellas personas más vulnerables con edad avanzada, portadoras de enfermedades debilitantes: diabetes, cardiopatías, insuficiencia renal, inmunodeprimidos entre otras. Estos pacientes, además de los síntomas referidos, pueden presentar insuficiencia respiratoria aguda severa, neumonías graves, descompensación aguda de enfermedades crónicas, adquiriendo la enfermedad un curso con pronóstico reservado dado el terreno en que se presenta.  

Considerando los casos registrados en nuestro país, debemos estar atentos y aumentar los cuidados de nuestra salud. Desde SEMM creemos que es una buena oportunidad para recordarte hábitos y prácticas para prevenir el contagio de enfermedades infecto-contagiosas con trasmisión aérea. Dentro de ellos se encuentran:

  • Lavado correcto de manos con jabón. La técnica correcta es mojarse con agua las manos, utilizar abundante jabón y frotarse las mismas por al menos 40 seg. Se debe realizar contemplando el dorso de las mismas, zona interdigital y debajo de las uñas. Enjuagarse con abundante agua y secárselas con una toalla limpia o papel. La correcta higiene de manos puede reducir hasta en un 50% los casos de infecciones respiratorias, incluyendo el COVID-19.
  • Utilización de alcohol gel al 70%. Mientras las manos se encuentren sin rastros de suciedad evidente se pueden refregar con alcohol en gel, respetando similar técnica que la anterior.
  • Evitar tocarnos ojos, nariz y boca sin habernos lavado las manos previamente. 
  • Al momento de toser o estornudar. Es recomendable cubrir la nariz y boca con el pliegue del codo, o con un pañuelo desechable descartándolo en una bolsa de residuos. Con este procedimiento se contienen las gotas de secreciones respiratorias.
  • Evitar el contacto con personas que están cursando infecciones respiratorias. Esto es particularmente importante en el caso de bebés y personas mayores, o portadores de enfermedades crónicas o con sistemas inmunes debilitados, quienes tienen mayor riesgo de cursar cuadros graves por este y por cualquier virus respiratorio.
  • Evitar contacto cara a cara. No saludar dando la mano, con un beso o un abrazo si la persona presenta cuadros respiratorios agudos.
  • En cumplimiento con lo dispuesto por el MSP, el uso del tapaboca es obligatorio dentro de las instituciones de salud, la medida aplica tanto para el personal de salud como a los usuarios.

Desde SEMM los invitamos a inculcar entre los más pequeños la importancia de un buen lavado de manos y a incorporar en la familia hábitos de prevención de enfermedades.

Por todo lo que los abuelos nos dan día a día; por sus interminables consejos y mimos, compartimos con ustedes unos consejos para evitar las caídas de nuestros abuelos en el hogar.

Compartir en: whatsapp